AVOIMET RYHMÄT
Hinta 15 €/hlö
sis. lampaantaljan ja joogamaton sekä tyynyn,viltin tai makuupussin. Rentoutuksen jälkeen tarjolla teetä.
Sointukylvyt 2025
Sointukylvyt eli äänimaljarentoutukset ryhmässä järjestetään Matkailutila Lahdelman
HIRSITUVASSA talvella
pe 5.12. klo 18:00 Äänimaljarentoutus 60 min (15 €)
su 7.12. klo 15:00 Kranssi ja äänimaljarentoutus
(59 € sis. materiaalit, opastuksen, tarjoilut ja äänimaljarentoutuksen).
Voit myös osallistua pelkästään äänimaljarentoutukseen, jos tilaa on.
pe 19.12. klo 18:00 Äänimaljarentoutus 60 min (15 €)
su 21.12. klo 15:00 Kranssi ja äänimaljarentoutus klo 15:00 (59 € sis. materiaalit, opastuksen, tarjoilut ja äänimaljarentoutuksen). Voit myös osallistua pelkästään äänimaljarentoutukseen, jos tilaa on.
pe 26.12. klo 18:00 Äänimaljarentoutus 90 min (20 €).
su 28.12. klo 15:00 Äänimaljarentoutus 90 min (20 €)
Hinnat sisältävät rentoutuksen, varusteet (joogamatoo, lampaantalja, tyyny ja viltti) sekä teen rentoutuksen jälkeen.
*Hirsituvasta löytyy myös nojatuoleja liikuntarajoitteisille.
Varatut tilaisuudet:
pe 21.11. yksityisryhmä
la 22.11. yksityisryhmä
pe 28. - su 30.11. Ilmajoogaopettajakoulutus
RIIHESSÄ kesällä (arviolta 30.4. alkaen)
Lauantaisin ja sunnuntaisin klo 15:00
Sointukylvyssä käytän äänimaljojen lisäksi kongia, merirumpua, sadekeppiä, kosheja ja tingshoja. Sointukylvyn alussa ohjaan rentoutusta sanoin, jonka jälkeen alkaa soitinten lempeät äänet.
Rentoutus kestää noin 55 /85 min, jonka jälkeen osallistujille tarjoillaan kuppi lämmintä juotavaa.
Rajoitettu osallistujamäärä
Ilmoittautuminen Ninalle: 045 208 4456.
TILAUSRYHMÄT toiveiden mukaan, 60-90 min rentoutus, myös suolaiset ja makeat tarjoilut mahdollisia. Hirsituvassa maks. 10 hlöä, Riihessä maks. 16 hlöä.
Riihi voidaan myös lämmittää tilausryhmille, jolloin hinta on 25 € / hlö.
Metsä- ja saarisointukylvyt sis. ruokailun
Sointukylpyjä sis. ruokailun on myös tilattavissa lauantaisin ja -sunnuntaisin klo 11.00 alkaen. Minimi 4 hlöä. Metsä- tai saarisointukylvyssä saat nauttia retkipatjalla makuupussissa lempeästä ja rauhoittavasta sointukylvystä luonnossa laavun läheisyydessä.
Kesto: metsäsointukylpy noin 3 h,
saarisointukylpy noin 4 h.
Mikäli sää ei suosi, siirrymme Riiheen tai Hirsitupaan.
Itse sointukylpy kestää noin 60 min. Rentoutuksen jälkeen tarjolla ruokailu laavulla. Suosimme lähiruokaa*.
Huomioithan, että sekä metsä- että saarisointukylpy vaatii jonkin verran liikuntakykyä, vaikka reitit metsään ja veneelle ovat helppokulkuisia.
Kyselyt ja tilaukset: Nina, 045 208 4456.
Hinta
Metsäsointukylpy sis. ruokailun alk. 59 €/hlö
Saarisointukylpy sis. ruokailun alk. 89 €/hlö
sis. varusteet ja ruokailun rentoutuksen jälkeen
Hinnat sisältävät tarvittavat varusteet: lampaantaljan tai retkipatjan, viltin tai makuupussin sekä tyynyn. Hinta sisältää myös teetä (tai erikseen tilatut tarjoilut) rentoutuksen jälkeen. Suosittelemme ottamaan mukaan villasukat.
*Huomioithan, että tarjoilut valmistetaan matkailutilan keittiössä, jossa käsitellään tavallisimpia ruoka-aineita ja allergeeneja. Tästä syystä emme pysty lupaamaan, että pystymme tarjoamaan täysin allergeenitonta tarjoilua tai sinulle sopivan aterian, jos allergiasi on hyvin vakava.